¿Qué puede significar tener una sed excesiva? ¿Puede ser la antesala de alguna enfermedad? En este post vamos a contestar a estas y otras preguntas.

La sed es un indicador que algo no está funcionando bien en nuestro cuerpo. Si tienes sed es porque has perdido líquidos por alguna razón y no estás hidratado. Y esto, desde luego, que no es ninguna buena señal.

Tomar agua es necesario para compensar las pérdidas que sufrimos en la orina o por el sudor. Pero hay que estar atento cuando percibimos un "exceso de sed".

Causas de la sed excesiva

1.      Por el aumento de azúcar

Si se tiene sed excesiva puede ser debida a una alteración del nivel de azúcar en sangre debido a cualquier fallo metabólico.

Desencadena la sed excesiva una diabetes mal controlada. De hecho, entre los tres síntomas indicativos para sospechar una hiperglucemia crónica tenemos a la polidipsia (exceso de sed), la poliuria (exceso de orina) y la polifagia (exceso de hambre).

Si te ocurre este caso que estamos comentando lo mejor es acudir a un médico especialista en el páncreas para descartar la existencia de alguna enfermedad relacionada con este órgano.

2.      Exceso de sal

El exceso de sed puede ser debida a que has ingerido un componente de la dieta en más cantidad que la recomendada. El caso más típico es la sal pero podemos estar hablando de otros muchos alimentos. Así es lógico que te cause sed.

Ahora bien. Hay que tener mucho cuidado con la ingesta de los alimentos ricos en sal porque a la larga podemos tener problemas en nuestra salud cardiovascular. También es un riesgo de sufrir hipertensión.

3.      Por un trastorno psiquiátrico

Hemos expuesto, según los especialistas, dos de las causas más comunes por las cuales podemos tener un exceso de sed que indique que algo bien no funciona en nuestro cuerpo. Estas dos causas son bastante conocidas, no así la que vamos a explicar a continuación.

Efectivamente. La sed excesiva puede significar que se tenga un trastorno psiquiátrico. Cuando  hay una alternación en el hipocampo cerebral, uno de los síntomas es la polidipsia, que es el nombre científico que recibe el exceso de sed.

Dentro de los trastornos psiquiátricos, ¿cuáles podrían ser los más frecuentes? Volviendo a lo que dicen los especialistas los más comunes son la esquizofrenia o la ansiedad.

De todas formas todavía no se tiene una información exacta sobre si el exceso de sed se puede relacionar la sed excesiva con este tipo de trastornos, pero todas las investigaciones realizadas hasta el momento apuntan a que sí.

Hay que tener mucho cuidado con una esquizofrenia que no esté controlada porque incluso puede ponerse en riesgo la vida de la persona que la sufre. También de las que están en su entorno. Es necesario establecer un tratamiento médico completo y unas pautas farmacológicas para evitar que la enfermedad se descontrole.

4.      Por exceso de ejercicio

Sobre todo cuando practicas ejercicio en unas condiciones de temperatura y humedad muy elevadas. Perdemos agua por medio del sudor y de la transpiración. Si la pérdida de líquidos es masiva y no los reponemos podemos tener problemas de salud.

Todos los especialistas indican que hay que beber con frecuencia durante la práctica deportiva y no esperar a que aparezca la sed. También se aconseja en los meses de verano evitar las horas centrales del día para que no aparezca la tan temida "pájara" entre los deportistas.